Journal
Notes des del
Poblenou.
Guies sobre recuperació, treballar al 22@, tractaments, conèixer gent a Barcelona i el mateix barri, de l’equip que està creant Poblenou Club.
Treballar al Poblenou i al 22@: coworking, work clubs i una jornada millor
De barri fabril a districte d’innovació: una guia pràctica per treballar al Poblenou i al 22@, del coworking i els work clubs a l’elecció del lloc de treball.
Recuperació · 5 min de lecturaSauna, bany d’aigua freda i teràpia de contrast a Barcelona
Com funcionen la sauna, el bany fred i la teràpia de contrast, què poden fer i què no, i com integrar-los amb calma en la teva setmana a Barcelona.
Comunitat · 5 min de lecturaCom conèixer gent i fer amics a Barcelona
Crear un cercle social de gran demana temps. Així t’ajuden les rutines, els llocs habituals i els esdeveniments petits a conèixer gent a Barcelona.
Tractaments · 5 min de lecturaMassatge, fisioteràpia i pilates reformer al Poblenou: com triar el tractament adequat
Massatge esportiu o relaxant, fisio o pilates? Una guia pràctica per saber per a què serveix cada tractament i com encaixar-lo amb la feina i l’entrenament.
Poblenou · 5 min de lecturaEl Poblenou, Barcelona: guia del barri per viure i treballar al 22@
De les fàbriques del «Manchester català» al districte 22@: una guia pràctica i tranquil·la sobre la vida quotidiana al Poblenou de Barcelona.